Das besondere Angebot

C9280
English Conversation for Business
Mi., ab 27.02., 19.30 – 21 Uhr, 12x


C1205
Besuch in der Moschee in Penzberg
Fr. 22.02., 18.30 – 20.30 Uhr


Computer und Internet


C8810
Das iPhone – leicht und verständlich
Mo. 11.03., 10 – 12 Uhr
Mi.,13.03., 10 – 12 Uhr
Fr.,15.03., 10 – 12 Uhr, 3x


C8003
Grundlagen der Computerbedienung
auch für die Generation 50+ geeignet
Di., 12.03., 14 – 16.30 Uhr
Do., 14.03., 14 – 16.30 Uhr
Di., 19.03., 14 – 16.30 Uhr
Do., 21.03., 14 – 16.30 Uhr, 4x


C8100
Windows 10 Grundkurs
Di., 12.03., 18 – 21 Uhr
Do., 14.03., 18 – 21 Uhr, 2x


C1382
Webinar: Digitale Assistenten
Do., 21.02., 19 – 20.30 Uhr

Zumba®

Feurige lateinamerikanische Rhythmen, wie Salsa, Merengue, Reggaeton, Samba und Cumbia, heißt es einfach nur nachtanzen, mittanzen, abtanzen. Keine Tanz- oder Aerobic-Erfahrung ist nötig. Bei lockerer Partystimmung werden wir uns zu leichten Schritten und Übungen dynamisch bewegen und schwitzen, lassen uns vom heißen Musik-Mix anstecken, verbessern dabei unsere Ausdauer, verbrennen bei dieser Art Intervalltraining jede Menge Kalorien und straffen unseren Körper. Dynamische, aufregende und effektive Fitness für Interessierte jeden Alters. Let`s party! Bitte mitbringen: Fitnesskleidung, Sportschuhe, Handtuch, Getränk und viel gute Laune

B1061VL
Zumba

Barbara Röhn, Zumba-Instr.

ab Di. 15.01., 20 – 21 Uhr, 5x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 35


B1065VL
Zumba

Rocio Gabriela Frei, Tanzpädagogin

ab Mi. 16.01., 19.15 – 20.15 Uhr, 5x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 35


B1066VL
Zumba – Vormittagskurs

Rocio Gabriela Frei, Tanzpädagogin

ab Fr. 18.01., 9 – 10 Uhr, 5x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 35


C6620
Zumba

Barbara Röhn, Zumba® Instr.

ab Di. 26.02., 20 – 21 Uhr, 12x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 76, max. 17 Teiln.


C6621
Zumba light

Aurora Fernandez de los Ronderos, Zumba® Instr.

ab Mo. 11.03., 9 – 10 Uhr, 10x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 64, max. 17 Teiln.

Die sanfte Cardio Party für alle, die den Tanz ruhiger haben wollen oder müssen.


C6622
Zumba light

Aurora Fernandez de los Ronderos, Zumba® Instr.

ab Do. 14.03., 17.45 – 18.45 Uhr, 10x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 64, max. 17 Teiln.

Die sanfte Cardio Party für alle, die den Tanz ruhiger haben wollen oder müssen.


C6623
Zumba

Rocio Gabriela Frei, Zumba® Instr.

ab Mi. 27.02., 19.15 – 20.15 Uhr, 10x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 64, max. 17 Teiln.


C6624
Zumba

Rocio Gabriela Frei, Zumba® Instr.

ab Fr. 01.03., 9 – 10 Uhr, 10x
Ybelherstr. 2, Tanz-u. Gymnastikraum
EUR 64, max. 17 Teiln.

Neue Kurse

C6523
Balance & Stretch
Anfänger und Fortgeschrittene
Mo., ab 25.02., 19.15 – 20.15 Uhr, 10x


C6401
Wirbelsäulengymnastik
Di. ab 26.02.,
8.30 – 10 Uhr, 14x


C6403
Wirbelsäulengymnastik
Mi. ab 27.02.,
10.15 – 11.15 Uhr, 14x


C6522
Fitness-Workout
Di. ab 26.02., 19 – 20 Uhr, 12x


C9512
Spanisch A1
Mi., ab 27.02., 10.30 – 12 Uhr, 12x


C9413
Italienisch A1
Do., ab 28.02., 9 – 10.30 Uhr, 12x


C9800
Chinesisch für Anfänger
Do., ab 28.02., 16.30 – 18 Uhr, 12x


C1382
Webinar: Digitale Assistenten
Do. 21.02., 19 – 20.30 Uhr