Das besondere Angebot

C3020ZT
Auf den Spuren der Henkerstochter
Zusatztermin 
So. 26.05., 12 – 16 Uhr


Computer und Internet


C8821
WhatsApp – Schritt für Schritt
Zusatzkurs
Mo. 29.04., 10 – 12 Uhr
Do. 02.05., 10 – 12 Uhr, 2x


C8230
Tabellenkalkulation mit Excel 2016
Mo. 29.04., 8.30 – 12.30 Uhr
Mo. 06.05., 8.30 – 12.30 Uhr
Mo. 13.05., 8.30 – 12.30 Uhr, 3x


C8620
RAW-Bilder mit LIGHTROOM bearbeiten
So. 05.05., 9 – 16 Uhr


C8815
Mit iPhone und iPad unterwegs im Internet
Fr. 10.5., 18 – 21 Uhr

Herzgruppe – Rehasport

C6380
Herzgruppe

Dr. Tilmar Arsava, Arzt f. innere Medizin
Michaela Fuchs, Diplom Sportlehrerin (Univ.)

ab Mi. 27.02.,
Gruppe I: 16.30 – 17.30 Uhr
Gruppe II: 17.30 – 18.30 Uhr
Turnhalle Hauptschule
EUR 70 (halbjährlich)

An der Herzsportgruppe können im Rahmen des ambulanten Rehabilitationssports Personen teilnehmen, die eine Herz-Kreislauferkrankung haben. Unter ärztlicher Aufsicht und unter Leitung einer ausgebildeten Übungsleiterin werden Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Muskelkraft mit Spaß und Motivation in der Gruppe verbessert. Auch Gespräche als Informations- und Erfahrungsaustausch sowie Entspannung und Erspüren der eigenen Leistungsfähigkeit sind Themenschwerpunkte.

Für die Teilnahme an der Herzgruppe ist eine ärztliche Verordnung für „Rehasport“ unbedingt notwendig!